Durch unseren Überkonsum wird das Ökosystem überlastet, da zu viele natürliche Ressourcen verbraucht werden. Der Klimawandel wird vorangetrieben, die Umweltzerstörung nimmt zu. Die gute Nachricht ist aber, dass wir als Konsument*innen durch bedarfsdeckenden Konsum viel verändern können. Wer sich ab jetzt mehr Gedanken über die eigenen Kaufentscheidungen macht und reflektiert, was die Gründe für den eigenen (Über-)Konsum sind, kann den Markt positiv beeinflussen.

Lässt du dich von der Werbung zu Neukäufen verleiten? Fehlt dir das Geld für faire/ökologische Produkte? Ist Shopping dein liebstes Hobby? Versprichst du dir Anerkennung durch den Erwerb des Produkts? Dieser Reflexionsprozess ist alles andere als angenehm, aber er ist essenziell, um ehrliche und langfristige Veränderungen zu erwirken.

Sei die Veränderung, die du dir wünschst!

Unter Tipps findest du konkrete Empfehlungen für Bücher, Filme, Vorträge u. v. m. Wirf gern auch einen Blick in unsere Challenges, denn hier werden dir konkrete Vorschläge unterbreitet, was du machen kannst, um vom Wollen ins Handeln zu kommen!

Dein persönlicher Gewinn

Ein bewussterer Konsum und minimalistischer Lebensstil tun nicht nur dir selbst gut, sondern auch dem Klima und unserer Umwelt. Dank dir werden bald weniger Lebensmittel weggeworfen, weniger Elektroschott verursacht und 2050 wird es noch immer mehr Fische als Plastik im Meer geben.

  • Du kannst Geld sparen.
  • Du hat mehr Zeit für andere Dinge.
  • Du kannst deine Besitztümer mehr wertschätzen.
  • Du unterstützt bessere Arbeitsbedingungen.
  • Du bist Vorbild und Inspiration für dein Umfeld.
  • Du fühlst dich rundum gut, weil du im Einklang mit deinen Werten lebst.

DU BIST TEIL DER LÖSUNG!

Diese Challenges helfen dir

Du bist dir nun darüber bewusst, dass du mit deinem Konsumverhalten etwas ändern kannst, hast aber keine Ahnung, wo du anfangen sollst? Das macht überhaupt nichts. Wir haben dir die Arbeit abgenommen und ein paar spannende Challenges für dich zusammengestellt. Suche dir einfach eine aus, die dir besonders zusagt, und fange direkt an!

Tipp: Teile die Challenge mit deine*r Freund*in, deiner Mutter, deinem Bruder oder deine*r Nachbar*in, um langfristig dranzubleiben.

Diese Challenges sind etwas für dich, wenn du eher wenig Zeit hast:

  • Schaue dir auf YouTube ein Tutorial dazu an, wie man Seife oder Waschmittel selbst herstellt.
  • Schlafe zukünftig immer eine Nacht über deine Kaufentscheidungen.
  • Trinke Leitungswasser statt Mineralwasser aus dem Supermarkt.
  • Höre dir den Podcast „Minimalismus JETZT!“ an.
  • Lerne mehr über das Thema, z. B. in unserer Wissensrubrik.

 

Du hast mehr Zeit? Dann such dir doch eine von den folgenden Challenges aus:

  • Kaufe eine Woche lang nur biologische und faire Lebensmittel.
  • Lade ein paar Freund*innen zu dir ein und schaut euch den Film „The Minimalists“ auf Netflix an.
  • Kaufe 1, 2 oder 3 Monate lang gar keine Kleidung mehr.
  • Kaufe in der nächsten Woche etwas in einem Unverpackt-Laden.
  • Lies das Buch „Die Macht des Minimalismus“ – leihe es dir aus der Bücherei aus.
  • Achte im nächsten Monat bewusst darauf, kein Essen wegzuwerfen.
  • Teile dir Werkzeuge mit deinen Nachbar*innen.
  • Das Thema „Minimalismus“ ist für dich noch neu? Dann probiere es doch mal mit der anfängerfreundlichen Korbmethode.
  • Das ist dir zu einfach? Für alle Fortgeschrittenen empfiehlt sich die Kartonmethode.

 

Und vergiss nie: Das nachhaltigste Produkt ist das, das du nicht gekauft hast.